Osterich's dagboek | Eten, trainen en beminnen. |

[Osterich]

Oh nee grap.

5x5 is te kut.

5/3/1 wordt het.

Tijd om weer suppies te kopen, voeding op orde te brengen, eens te gaan trainen met regelmaat etc etc. Niet perse in die volgorde maar wel iets in die zin. En natuurlijk weer de spuit dr in.

Morgen eerste voeltraining, even wat kg opschrijven enzo om 5/3/1 tot een resultaat te laten worden.
Woei.

Oh Oh! Nu eindelijk een diploma!

[Osterich]

11 mag ook als je zegt dat ze minstens 12 of ouder leek.

[Tepper]

eeuh hai deze stond bij voorpagina en ik had het gelezen en ik wordt liever niet opgegeten
succes enzo

[Ashley]

5/3/1heb ik nog nooit gedaan, misschien iets voor de komende 6weken na mijn d load week

Zit zelf ook weer aan een kuur te denken.....

Maar ik ben bang voor naalden dus het zal wel oral kuurtje worden.

[Osterich]

Ik heb nog nooit gekuurd

Kuren is voor watjus.

[Ashley]

Dan maar een watje.....denk dat ik een mixje ga nemen van oxy,winnie,d bol en anavar...

[Revius]

5/3/1 je maakt zeker een grap?

[Osterich]

Nee for real. 5/3/1.

[Revius]

ok
succes
wel grappig dat je hier nog nooit iets hebt gepost over je stats eigenlijk

[Kevster]

[Osterich]

Komt omdat ik geen stats heb...

Nooit bijgehouden & altijd op gevoel.

Gaan we nu andera doen dus

[Osterich]

[Ashley]

Wat is HMB?

[Osterich]

HMB - Google zoeken

[Ashley]

Hmmmm lees er weinig goeds over.....
Lees vooral dat het niet werkt.
Werkt het voor jou wel.